Центр йоги Йога света

Центр йоги Йога света

4 отзыва
Нашли ошибку?

Центр йоги Йога света (рейтинг в справочнике Dolgoprudniy.su - 4.6) предлагает жителям Москвы услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы для тренировок и различные виды абонементов. В этом заведении вы можете в комфортном для вас темпе постигать тонкости этой практики, которая сочетает фитнес с техниками дыхания и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, безусловно, обрести гибкое, подтянутое тело.

Практика классической йоги, или Аштанга-йоги, подразумевает поток двигательных упражнений и переход от одной позы к другой посредством виньяс - особых связок. Гармоничному сочетанию ума и тела способствуют своевременные вдохи и выдохи, бандхи (мышечные "блоки"), помогающие направлять энергию в нужное русло, и концентрация внимания на конкретном участке организма. Практика хорошо подходит для укрепления тела, однако начинающим советуют начать знакомиться с йогой с более щадящего подхода.

Здесь также доступны такие направления, как медитация, йога-терапия, йога-нидра, цигун, кундалини- и хатха-йога и другие.

Программа занятий в центре рассчитана в том числе на детей (в том числе самых маленьких), беременных и людей пожилого возраста. А для людей, нацеленных заниматься особенно интенсивно, проводятся индивидуальные сессии.

Центр йоги Йога света располагается по адресу Московская область, Долгопрудный, проспект Пацаева, 7 к10 и работает пн-вс: 08:00 - 22:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (916) 091-18-18 или на сайте www.yogasveta.ru.

Отзывы о Центре йоги Йога света

4.6
4 отзыва
3
5
1
4
0
3
0
2
0
1
, 16 ноября 2016
Очень дружелюбная, жизнерадостная и позитивная атмосфера, профессиональные преподаватели- тренера. Попав туда однажды меняешь своё отношение к жизни и телу.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
, 15 февраля 2016
Очень хороший грамотный преподаватель.можно полностью доверить свое здоровье.Комфортная обстановка.Открыла в себе неожиданные способности. С нетерпением жду каждое занятие😊
Отзыв оставлен на Zoon.ru
, 14 февраля 2016
Индивидуальный и грамотный подход позволяет понять что ты хочешь сейчас для себя и своего тела, его сильные и слабые стороны в данный момент. Профессионализм и внимательность инструктора Светланы помогают каждому почувствовать свое тело, а кому-то впервые познакомиться с ним. Разнообразные темы занятий дают большую возможность выбора для людей любого возраста и подготовки. Уютная и очень доброжелательная атмосфера.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
, 11 февраля 2016
всегда любила силовые, интенсивные тренировки, считая занятия йогой скучными, на кот. только дышат и медитируют... как же я ошибалась! :) йога такая же разная и многогранная, как и разнообразны спортивные направления. спасибо Светлане, что открыла для меня этот увлекательный мир йоги Айенгара! на занятиях скучать уж точно не приходится! одни стойки на голове чего стоят! как истинный профессионал любящий свое дело, Света заинтересовала такого далеко от направлений "body mind" человека как я. а еще мне очень импонирует. что она не останавливается на достигнутом, а продолжает обучение и получение новых знаний в науке йоги.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваш отзыв:
Ваша оценка салону:
Ваше имя:

Расположение

Цены на услуги

Для получения точной информации по всем услугам и ценам позвоните нам:

+7 (916) 091
1000 руб.
1800 руб.
3000 руб.
от 3000 руб.
1000 руб.
2000 руб.
3600 руб.
5000 руб.